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关于减肥的七个秘密(二)

发表时间: 2020-09-27 10:01:58

浏览: 12

 2、长胖,意味着不想长大

分享:和C同时长胖的,还有我。

单身的时候,我大约105斤。几年前,有个男生对我有好感,提议出来吃个饭。那天我穿了靴子和短裙,他一共说了三遍:“你今天好漂亮啊。”一个直男,懂得赞美女性,非常难能可贵。但听到“漂亮”两个字,我感觉很不自在。然后,就没有然后了。

现在的男朋友,几乎没说过我漂亮,但天天夸我圆润可爱,不知不觉我就长到了120斤。虽然象征性地说了几次想瘦下来,但都没行动,因为内心深处对这样的关系很满意。

之前那个男生称赞我漂亮时,暗示的是:你是个成年女性。成年,意味着要成熟,要承担责任,而我不愿意接受这样的位置。当男朋友说我可爱时,暗示的是:你是个孩子。孩子,意味着被人照顾,可以任性。我从小到大,独立、懂事、能干的一面发展得很好,轻松、快乐、任性的一面被压抑了。在亲密关系中体验像孩子一样无忧无虑的感觉,对我来说有巨大的吸引力。

圆润可爱是父母对孩子的审美,而不是男性对女性的审美。长胖,意味着允许自己处于孩子的位置上。

把亲密关系变得像亲子关系,会带来一种安全的错觉——成年伴侣可能会离开对方,但父母不会抛弃孩子。长胖,也是对分离焦虑的防御。

3、长胖,是对父母的忠诚

孩子长大的过程,是个逐渐离开父母,走向更广阔天地的过程。

在这个过程中,如果父母的自我价值感不够强,就会触发分离焦虑。有些青春期孩子的父母,特别受不了孩子一回家就关门,因为关门意味着:孩子没有过去那么需要我了,我正在被抛弃。

为了在孩子心中刷存在感,父母努力给孩子提供帮助,抽象方法如输出价值观,谈人生经验忆苦思甜,具体方法如给钱,劝孩子多吃点。很多人有过这种经历:年后从父母家回自己家,父母一定要你带上大包小包的特产路上吃,路上吃不完回家吃。

当父母对孩子的离开过于焦虑时,提供帮助演变成控制,比如规定孩子必须吃这个,必须吃那个,不许有一顿饭不吃,吃胖一点最好,说明父母把孩子养得很好。

有些敏锐的孩子能感觉到父母的焦虑,愿意安抚和配合他们,让自己吃胖点,体现不出性别特征,用这样的方式对父母表达忠诚:我没有成熟,还是个孩子,永远和你在一起。

孩子的胖,是他们维持家庭平衡的努力,虽然这种平衡是不健康的。

4、长胖,降低乱伦焦虑

我们接到过很多次谈乱伦的电话,有些说的是事实,有些说的是幻想和焦虑。很有意思的是,这些电话多半是青春期男孩打来的,谈到母子关系比其它亲属关系多得多。

这体现了中国特色家庭关系。父亲因为工作和文化对男性的期待,留在家中的时间更少,母亲和儿子的关系过于紧密。这个过近的距离,可能让儿子感觉到诱惑,进而产生焦虑。

当男孩没有能力独立生活时,不得不每天和母亲在一起,于是一部分男孩选择用长胖来应对焦虑。长胖是对性的拒绝,意味着:我没有肌肉,没有男人的身材,所以我不是男人,不会和母亲发生不该发生的事,也不会被父亲惩罚,毕竟我已经惩罚过自己了。

不仅是男孩会这样做,当一个男人把妻子当成心理上的母亲时,也可能会用长胖来让自己变得缺乏魅力,回避和妻子的性关系。

三、最后说说变瘦

大S有句名言:“要么瘦,要么死。”被无数女性拿来激励自己减肥。不过,把这句话挂在嘴上的普通人,减肥普遍不成功。不瘦就死,还有比这更严重的对自己的攻击吗?如果一个人内心对自己这样严苛,会非常容易焦虑,更需要通过吃来缓解压力。

“吃”和“胖”,表面上关联的是美与健康,更深层关联的是性、攻击、死亡、关系、安全,都是人内心世界的核心。或许你看过一百种变瘦的方法,却一条都无法坚持,因为“想要吃”和“保持胖”的动力在阻碍你。如果这些动力一直没有被你看见,就像未被超度的鬼一样,不会自动消失。

有一个来访者,她在咨询的过程中,减掉了很多重量,身材曲线逐渐变得清晰,这一变化是随着咨询进展自动发生的,她意识到了把自己藏在脂肪后面的动力,也就不需要继续付诸行动了。

 

 


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